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Cours privés

Le but des entraînements personnels est de créer un programme d’exercices au sol adapté aux besoins et objectifs spécifiques du/des participant/s.

Grâce à ce suivit personnel et régulier, les bénéfices de l’entrainement sont optimisés pour travailler en douceur les points faibles. Il est possible de regagner en mobilité, flexibilité, de corriger la posture et de renforcer le corps dans son entier grâce à un programme adapté.

L’entrainement privé peut être suivi en cours individuel, duo ou petit groupe (max. 4 personnes).

 

Tarifs

Les cours privés se font sur rendez-vous à votre domicile ou dans la salle Jura Pilates aux Rouges-Terres.

Les Rouges-Terres, Ecole enfantine, les Rouges-Terres 102, 2360 Le Bémont

Chaque leçon dure 55 minutes.

Individuel 80.-/leçon
Duo 55.-/leçon/personne
Petit groupe

(3-4 personnes)

45.-/leçon/personne